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ゆるし 3



あなたの人生が 何をやってもうまくいかないと 感じていたら


その原因は 怒り


がまんして いいひとの ふりをして おさえている 


怒りの蓋をとって 自分自身の怒りを 認めて


自分をゆるすこと から はじめよう




深呼吸を いっぱいしよう 息を吐くほうを 長めにね


『わたしは わたし自身の 怒りをみとめ 手放します』


口に出しても こころの中で思っても どちらでもいい


ドロドロした感情もみとめ 手放すと 人生が楽になってくる



ゆるし 2



いきなり すべて ゆるすなんて 


わかってるけど できないよね


そんな ときは 自分自身 だけは


ちゃんと ゆるして ほめてね ♡♡♡



ゆるし



いつまでも 後悔に水をやって 育てる必要はない


すべては 許(赦)されている


いま この瞬間から 変わっていい



 



新緑の もみじ


やさしい 雨



借り物



わたしの 肉体は 借り物


こどもは かみさまからの お預かりもの


まごも おんなじ


たいせつにして そのときが きたら


おかえし しよう



練習



何事も れんしゅう



線路



せんろは つづくよ どこまでも


野をこえ 山こえ 谷こえて


はるかな 町まで ぼくたちの


たのしい 旅の夢 つないでる ♪



OK



どんな わたしも OK


どんな あなたも OK


全方向 OK





天空の ダンス



休日



やさしい かぜ


ひなたの におい